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REIKI PRAKTIZIEREN - 5 TIPPS FÜR DICH
Wie man Reiki praktiziert, lernst du in der Reiki Grad 1 Ausbildung. Bei der Reiki Praxis kommt es häufig am Anfang zu großen Unsicherheiten. Das ist vollkommen normal, weil es etwas komplett Neues ist Reiki zu praktizieren. Vielleicht fragst du dich "funktioniert das wirklich?" oder "mache ich das richtig?". Ich möchte dir in diesem Blogartikel meine fünf bestens Tipps für deine Reiki Praxis mitgeben und hoffe, dass du dich dadurch motiviert und inspiriert fühlst Reiki tägli

Ann-Sophie Bünting
15. Sept. 2025


REIKI MEDITATION
Die Reiki Meditation ist eine Art der Meditation, wobei Reiki Energie verwendet wird. Die Reiki Energie kann während der Mediation in der Selbstbehandlung gegeben werden, oder du empfängst sie von einem Reiki Praktizierenden. Die Reiki Meditation ist eine wunderbare Möglichkeit Reiki zu üben und die Energien in deinem Körper auszugleichen. Dabei kann Musik unterstützend eingesetzt werden, sowie Visualisierungstechniken oder Affirmationen.

Ann-Sophie Bünting
1. Sept. 2025


WAS IST ENERGIEARBEIT?
Energiearbeit ist ein Oberbegriff für unterschiedliche Konzepte und Philosophien zum Umgang mit Energie, wobei Energie im Allgemeinen dabei mit „Lebenskraft“ gleichgesetzt wird. Insbesondere in östlichen Kulturen finden wir zahlreiche Formen der Energiearbeit, dazu gehören unter anderem Yoga, Meditation, Qi Gong, Tai Chi und Reiki. Grundlage all dieser Formen von Energiearbeit ist, dass Vitalität und Gesundheit durch einen uneingeschränkten Energiefluss im Körper gefördert we

Ann-Sophie Bünting
18. Aug. 2025


3 REIKI BUCHEMPFEHLUNGEN
Es gibt mittlerweile so viele Reiki Bücher - meine Top 3 Reiki Buchempfehlungen möchte ich gerne in diesem Blogartikel mit dir teilen. Die Reiki Buchempfehlung ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet. Lass dich inspirieren und vielleicht findet ja das ein oder andere Reiki Buch den Weg zu dir nach Hause. Ich stelle dir nun im Detail meine drei Reiki Buchempfehlungen vor.

Ann-Sophie Bünting
4. Aug. 2025


DIE REIKI ERSTVERSCHLIMMERUNG
Es kann zu einer Reiki Erstverschlimmerung nach einer Reiki Behandlung oder einer Reiki Einweihung kommen. Die Erstverschlimmerung bedeutet, dass sich individuell Symptome verstärken können und an die Oberfläche kommen, um dann in die Heilung zu gehen. Die Reiki Energie kann sich intensiv auf den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers auswirken und diesen fördern. Man spricht von einer Erstverschlimmerung, wenn z.B. Symptome wie eine laufende Nase, Kopfschmerzen oder Durc

Ann-Sophie Bünting
21. Juli 2025


10 POSITIVE REIKI AUSWIRKUNGEN
Reiki kann so viele positive Auswirkungen haben und ich möchte dir meine Top 10 in diesem Blogartikel vorstellen. Zu den positiven Auswirkungen von Reiki gehören, dass Reiki tiefe Entspannung fördert, beim Abbau von Stress und Ängsten hilft, die Schmerzlinderung fördert, besseren Schlaf fördert, den ganzen Körper energetisiert, das Immunsystem unterstützt, innere Ruhe und Frieden fördert, den Verstand beruhigt, emotionale Erleichterung schafft und Menschen wie Tieren hilft.

Ann-Sophie Bünting
7. Juli 2025


WAS IST REIKI?
Reiki 靈氣 (ausgesprochen Re-Ki) ist eine alternative Heilmethode, die in 1922 von dem Japaner und buddhistischen Mönch Mikao Usui entdeckt...

Ann-Sophie Bünting
23. Juni 2025


REIKI MUSIK
Hier teile ich mit dir die schönste Reiki Musik, für emotionale und mentale Heilung. Die Reiki Musik ist für Meditation, die Reiki Selbstbehandlung und Reiki Behandlung an anderen geeignet. Mit der Musik kannst du nicht nur Heilungsprozesse beim Reiki unterstützen, sondern auch einen zeitlichen Überblick, durch die Länge deiner Playlist, in Bezug auf die Behandlungsdauer deiner Reiki Sitzung erlangen. Reiki Musik sollte dich und deinen Empfänger bei einer Reiki Behandlung ent

Ann-Sophie Bünting
9. Juni 2025


DIE REIKI SYMBOLE
Die Reiki Symbole sind buddhistische Schriftzeichen, die teilweise aus dem Kanji Alphabet stammen. Ihnen wird eine besondere,...

Ann-Sophie Bünting
26. Mai 2025


DIE REIKI LEBENSREGELN
Die Reiki Lebensregeln sind fünf Prinzipien, die als tägliche Einladung dienen, Verhaltensweisen zu vermeiden, die zu Leiden führen, und...

Ann-Sophie Bünting
12. Mai 2025


DIE WIRKUNG VON REIKI
Reiki wirkt auf drei Ebenen; physisch, emotional und mental. Die Wirkung von Reiki ist vielseitig und geht tief. Dadurch, dass diese...

Ann-Sophie Bünting
28. Apr. 2025


REIKI BEHANDLUNG - WIE LÄUFT DAS AB?
Eine Reiki Behandlung dauert in der Regel zwischen 40-60 Minuten lang. Du liegt dabei voll bekleidet auf einer Massageliege und wirst...

Ann-Sophie Bünting
14. Apr. 2025


REIKI FÜR KINDER IM ALLTAG
Oftmals erleben wir mit unseren Kindern im Alltag Situationen, in denen es Trost, Zuwendung oder Unterstützung braucht und nicht immer...

Ann-Sophie Bünting
4. Jan. 2024


DER IN BALANCE PODCAST
Seit dem 21.01.2023 zum Neumond um 11:11 Uhr ist mein Podcast veröffentlicht! Du findest den in balance Podcast auf Spotify , Apple...

Ann-Sophie Bünting
7. Feb. 2023
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