10 POSITIVE REIKI AUSWIRKUNGEN

Ann-Sophie Bünting
7. Juli 2025
3 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 31. Juli 2025

Reiki kann so viele positive Auswirkungen haben und ich möchte dir meine Top 10 in diesem Blogartikel vorstellen. Zu den positiven Auswirkungen von Reiki gehören, dass Reiki tiefe Entspannung fördert, beim Abbau von Stress und Ängsten hilft, die Schmerzlinderung fördert, besseren Schlaf fördert, den ganzen Körper energetisiert, das Immunsystem unterstützt, innere Ruhe und Frieden fördert, den Verstand beruhigt, emotionale Erleichterung schafft und Menschen wie Tieren hilft.

10 positive Reiki Auswirkungen von Ann-Sophie Bünting Reiki Meisterin und Lehrerin — Reiki kann so viele positive Auswirkungen haben, in der Selbstpraxis sowie bei einer Reiki Behandlung von einem Reiki Praktizierenden.

10 positive Auswirkungen von Reiki im Überblick

REIKI fördert tiefe Entspannung
Durch eine Reiki Behandlung kannst du in eine Tiefenentspannung gelangen. Dieser Zustand ist ähnlich, wie der kurz vor dem Einschlafen. Der Körper mobilisiert in dieser Phase auf natürliche Art und Weise die Selbstheilungskräfte. Durch Reiki kann der Zustand gefördert und verlängert werden.

REIKI hilft beim Abbau von Stress und Ängsten Dein Nervensystem kann während einer Reiki Behandlung runterfahren. Durch die regelmäßige Reiki Praxis kannst du langfristig Stress abbauen. Das Vertrauen in dich und deinen Körper so wie ins Leben wird gefördert. Dadurch können Ängste vermindert werden oder sich sogar mit der Zeit auflösen.
REIKI fördert Schmerzlinderung Durch Reiki kann eine Wundheilung beschleunigt werden. Schmerzen können langfristig vermindert werden, ob chronisch oder akut. In Deutschland wird Reiki an Krankenhäusern, wie z.B. dem UKB in Berlin, in der Schmerztherapie, neben anderen Therapien, für Patienten komplemetär eingesetzt.

REIKI fördert besseren Schlaf Während einer Reiki Behandlung kann der Körper in einen tiefen Zustand der Entspannung gelangen. Dadurch kann auch der Schlaf verbessert werden. Bei Betroffenen mit Schlafstörungen kann sich Reiki langfristig sehr positiv auf den Schlaf auswirken. Durch besseren Schlaf wird die Regeneration des Körpers und das Wohlbefinden gefördert.
REIKI energetisiert den ganzen Körper Es kann sein, dass du dich nach einer Reiki Behandlung energetisiert fühlt. Die Vitalität und die energetische Ausgeglichenheit deines Systems wird gefördert. Je nach aktueller Situation fühlen sich die meisten Menschen nach einer Reiki Behandlung entweder sehr energiegeladen oder sehr müde. Der Körper verlangt das von dir ab, was er in dem Moment braucht.
REIKI unterstützt das Immunsystem Reiki Energie unterstützt dich körperlich, energetisch und auch dein Immunsystem. Durch die Entspannung, die dein Körper und dein Geist während einer Reiki Behandlung erfahren, schenkst du dir Zeit zur innerlichen Regeneration und Heilung. Deine Vitalität und dein Wohlbefinden können so langfristig gefördert werden.
REIKI fördert innere Ruhe und Frieden
Durch die Entspannung während einer Reiki Behandlung kannst du zur Ruhe kommen. Insbesondere die eigene Reiki Praxis und die damit verbundene Philosophie aus dem Buddhismus enthält viele Übungen und Impulse für dich im Alltag, um inneren Frieden und mentale Ausgeglichenheit zu kultivieren.

REIKI beruhigt den Verstand Dein Verstand und deine Gedanken, können sich bei einer Reiki Behandlung beruhigen. Die Übung der Reiki Selbstbehandlung führt langfristig dazu, dass du lernst deine Gedanken objektiv zu beobachten, ohne sie zu bewerten. Wie während einer Meditation lernst du, das Monkey-Mind leiser werden zu lassen und in liebevolle Selbstannahme und Akzeptanz zu gelangen.

REIKI schafft emotionale Erleichterung Durchlebte Emotionen werden im Körper gespeichert. Reiki Energie kann diese an die Oberfläche bringen, sodass du dir bei einer Reiki Behandlung z.B. die Tränen kommen können. Dabei ist es nicht wichtig zu wissen, was sich gelöst hat, sondern dass du den Mut hast es loszulassen und deinen Emotionen Raum zu geben.

REIKI hilft Menschen wie Tieren
Auch Tiere können von der Reiki Energie profitieren. Du kannst dein Haustier mit Reiki behandeln, wenn es Schmerzen hat, unruhig ist oder Angst hat. Meistens reichen 10 min. schon völlig aus und es wird dir zu verstehen geben, wenn es genug empfangen hat. Das Vertrauen zwischen euch wird gefördert und eure tiefe, liebevolle Verbindung entwickelt sich.

Hinweis:

Reiki kann jederzeit unterstützend zu sämtlichen Therapieformen eingesetzt werden, ersetzt jedoch niemals den Besuch bei einem Allgemeinmediziner oder Psychotherapeuten. Reiki Praktizierende stellen keinerlei Diagnosen und geben ausdrücklich kein Heilversprechen ab.

Ich wünsche dir viel Freude beim Reiki ausprobieren!

Alles Liebe, Ann-Sophie

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